Olahraga ekstrim bukanlah olahraga yang dilakukan oleh masyarakat umum. Namun banyak orang menyukai olahraga ini karena berbagai alasan seperti adrenalin, kepuasan bahkan cara untuk menghilangkan stres. Meskipun olahraga ekstrem sangat berbahaya, olahraga ini bisa sangat mengasyikkan jika dilakukan dengan standar keselamatan yang direkomendasikan. Berikut adalah 7 olahraga ekstrim yang harus Anda coba setidaknya sekali dalam hidup Anda.
1. Skydiving
Jatuh dari atas dan mengikuti gravitasi bumi saat jatuh bebas memberi Anda perasaan terbang yang banyak dicari. Angin sepoi-sepoi dapat membantu melepaskan beban pikiran yang tadinya membuat stres. Banyak orang mengatakan bahwa terjun payung sangat membantu menghilangkan stres. Olahraga ini sangat populer di Selandia Baru dan Swiss dan menarik banyak pengunjung dari dalam dan luar negeri.
2. Paragliding
Paralayang atau paralayang adalah olahraga ekstrim dengan kompetisi resmi. Mekanisasi biasanya digunakan dalam paralayang. Paralayang akan membuat Anda merasa seperti terbang di udara, menikmati pemandangan dari atas. Jika Anda ingin mencobanya, ada banyak tempat di Indonesia yang menawarkan olahraga ini, seperti Parangtritis Yogyakarta, Bali, Kota Batu Malang, dll.
3. Wingsuit
Setelan tanpa lengan adalah pakaian yang dirancang khusus untuk meningkatkan luas permukaan tubuh seseorang, memungkinkan peningkatan daya angkat yang signifikan. Paket sayap terbang biasanya diakhiri dengan parasut. Dalam olahraga ini, Anda akan merasa seperti burung yang terbang di atas sayap pakaian Anda.
4. Kitesurfing
Kitesurfing adalah olahraga air yang menggabungkan olahraga lain seperti selancar, selancar angin, selancar angin, paralayang, skateboard, dan senam menjadi satu olahraga ekstrim. Olahraga ini menggunakan kekuatan angin untuk mengendalikan balon yang ditarik oleh skateboard.
Untuk menikmati olahraga ini, ada banyak tempat wisata di Indonesia yang menawarkan olahraga ini, seperti Jakarta, Bali dan Lombok. Bahan di Pulau Tabuhan Banyuwangi di Jawa Timur menjadi tuan rumah kompetisi kitesurfing kelas dunia yang biasanya berlangsung pada bulan Agustus.
5. Windsurfing
Sangat mirip dengan selancar angin, hanya saja peselancar menggunakan papan yang menempel di layar sehingga berbentuk seperti perahu. Jika angin cukup kencang, peselancar dapat bermanuver dengan sangat baik, dan olahraga ini tentu saja sangat memacu adrenalin dan patut dicoba. Pantai Blingkong, Banyuwangi, Nusa Penida, Nusa Lembongan Bali, Pantai Mentawai, Sumatera Barat, dll adalah tempat yang sangat menarik bagi para peselancar dan peselancar Indonesia.
6. Bungee Jumping
Bungee jumping adalah olahraga di mana pengguna melompat dari ketinggian dengan tubuh terikat pada tali karet yang kuat. Selandia Baru terkenal dengan olahraga ini. Seorang remaja juga harus melompat sebagai tanda pertumbuhan. Di Indonesia, bungee jumping bisa dipraktekkan di berbagai lokasi di Bali dan Lombok.
Baca Juga : Latihan Olahraga Untuk Meninggikan Tinggi Badan Dengan Cepat
7. Cliff Climbing
Bagi yang suka panjat tebing, ini sangat bagus jika Anda belum pernah mencoba panjat tebing. Selain lebih menuntut, perasaan yang diberikannya juga sangat berbeda. Tempat-tempat menarik untuk panjat tebing di Indonesia adalah Tebing Uluwatu Bali, Tebing Gunung Kidul di Yogyakarta, Tebing Lembah Haru di Sumatera Barat, Lereng Piramida Karsten di Papua, dll.